الوسم: رجيم المتقطع

رجيم المتقطع

0 commentsتخسيستغذيةالصيام المتقطعرجيم المتقطع

رجيم المتقطع بالتفصيل مع وجبات لإنجاح هذا الونع الناجح من الرجيم وللحصول على أفضل النتائج بأسرع وقت حتى دون ممارسة الرياضة أو أنشطة بدنية رجيم المتقطع رجيم المتقطع يُعرَّف رجيم المتقطع على أنّه الامتناع عن الطعام والشراب لفتراتٍ معيّنة، وهو يكتسب شعبيّةً كوسيلةٍ لتقييد السعرات الحرارية، ويمكن القول إنّ أيّ نظامٍ غذائيٍ يحتوي على يومٍ واحدٍ ….  Read More